「 夏こそ！足首を温めながら、かかとの保湿ケアを。 」

連日猛暑続きで、連休明けも最高気温を更新したりと、日本各地で暑～い夏のニュースが流れていますね！

7月に入ってからは、我が家でもエアコンをつけ始めました。
特に夜は寝苦しいので、寝室でもエアコンと扇風機をまわして寝ています。

ですが、男性の夫と女性の私とでは暑さの感じ方が違い、
ましてや子どもたちは暑いとなかなか寝付いてくれないので、エアコンの設定温度はやや低め…。
私には寒すぎるぐらいで、毎晩困っていました。

ベッドの位置を変えてみたり、夏でも布団を使ってみたり…
いろいろ試してはきましたが、年々寒さが増している気がしてなりません。

そこで、ここ最近は「かかとモイストパックカバー」を履いて寝るようにしています。

カバータイプのソックスでも夏はさすがに暑いかな…と心配だったのですが、
指先部分が覆われていないので、全然暑さが気にならないんです！

これなら続けられそうだなと、もうかれこれ2週間ほど使っています。

「 冷え対策＝夏バテ予防 」

夏場の冷えは侮れません。

エアコンによる冷え以外にも、冷たい飲み物や食べ物を飲み食いする機会が多く、胃腸が弱り、
かえって食欲不振になったりと、夏バテの原因を自ら作りだしていることが多いそうです。

とすると、真夏もしっかり冷え対策をすれば、元気に夏を乗り切ることができるということ。

私は足首を温めているだけでもよく眠れるようになり、朝起きた時のカラダがこころなしか軽い気がしています。

「 かかとの保湿ケアもできるんです。 」

夏はサンダルを履く機会も多くなり、冬以上にかかとケアが必要です。

「かかとモイストパックカバー」は、商品名の通り、
かかと部分に特殊な保湿シートが仕込まれているので、履いているだけでかかとの保湿ができます。
お風呂上りに薄くクリームを塗ってカバーを履いて寝れば、翌朝はうるうるのかかとになるんですよ♪

足首を冷やさず、かかとケアも同時にできる。

私の夏のマストアイテムとなりました！